Beneficios del consumo de lechuga

Útil en hipertensión y cardiopatías por bajo sodio. Útil en enfermedades respiratorias y fibrosis quística. Efecto protector contra el cáncer por fibras y vitaminas.
Generalmente usado en dietas debido a su bajo contenido calórico. Además, se le atribuyen propiedades relajante para regular los niveles de estrés o ansiedad (efecto sedante)